2005-07-27から1日間の記事一覧

ラテラル・サイ・トレーナーのその後…

2月にラテラル・サイ・トレーナーを買って,半年が経ちました。正直2週間くらい休んだこともあったし,やっても週1回なんて時が結構ありました。 それでも,オムロンの体重・体脂肪計のデータで,体重5kg減,体脂肪率約5ポイント減,そして体年齢が6歳…